در اسلام یکی از مهم ترین دلایل انجام دادن ماساژ برای زوجین ایجاد و تقویت رابطه بین آنها است، ماساژ زوجین به عنوان یک رویداد عاشقانه قلمداد می شود، زیرا تمام عناصر یک ارتباط صمیمی را در خود دارد که می توان با استفاده از نور شمع یا نور ملایم، موسیقی اسپا آرامش بخش و زمانی کافی و بدون محدودیت و رایحه های دل نشین و مفرح بخش محیطی آرام ایجاد کرد. این نوع ماساژ به صورت زوجی باعث تغییر خلق و خو و همچنین الفت بیشتر بین آنها می شود.این نوع ماساژ را من به شدت توصیه می کنم و به بعضی از خواص و فواید آن به صورت مختصر می پردازم.

چرا زوجین نیاز به انجام ماساژ دارند ؟

ماساژ زوجین یک تجربه نرم و آرام است. ماساژ به هر شریک اجازه می دهد کاهش و افزایش ضربان قلب هم دیگر را احساس و تجربه کنند. ماساژ به هر فرد این امکان را می دهد که آرامش را در حضور شریک زندگی خود تجربه کند. این عناصر پتانسیل ارتباط فیزیکی و روانی با شریک زندگی شما را ایجاد می کند. هدف نهایی ماساژ این است که کمتر احساس استرس کنید، شاداب تر شوید و ارتباط کمتری با محیط  فیزیکی اطراف خود داشته باشید. این فعالیت‌ها از نظر ذهنی شما را تحت تأثیر قرار می‌دهند و به شما کمک می‌کنند که آزاد شوید.ماساژ باعث می‌شود که زوج‌ها بتوانند در سکوت با یکدیگر بنشینند، بدون اینکه نگران عجله کردن برای پر کردن خلأ گفتگو باشند. داشتن یک ماساژ به معنای بازتاب و ارتباط آرام است که ممکن است در غیر این صورت برای برخی از شرکا ناآشنا یا حتی ناراحت کننده باشد.

تاثیرات مستقیم ماساژ بر سلامتی

بدن ما زمانی که استرس داریم یک ماده شیمیایی به نام کورتیزول تولید می کند. کورتیزول بر نحوه تنفس، ضربان قلب و حتی توانایی ما برای تفکر واضح تأثیر می گذارد.

هنگامی که در رابطه خود دچار تعارض یا قطع ارتباط عاطفی می شویم، بدن، ما را وارد یک فرآیند جنگ یا گریز دائمی با شریک خود می کند. فعالیت های تسکین دهنده این روند را خاموش می کند. ماساژ باعث آزاد شدن انرژی عاطفی فروخورده می شود. ماساژ زوج‌ها می‌تواند به هر دو طرف اجازه دهد تا به مکانی که استرس و ترشح کورتیزول کاهش یافته است، بیابند و امکان مکالمات عمقی را فراهم کنند.

نتیجه گیری:

بسیاری از ما، زمان کافی و با کیفیت را برای نوازش یا لمس کردن همسر که به او اهمیت می دهیم، نمی گذاریم.  ممکن است گاهی این رفتار شخصی را بدیهی بدانیم. گاهی اوقات فراموش می کنیم که بودن در یک رابطه تضمینی نیست، بلکه با فراگیری مهارت های کافی می توان یک رابطه تضمین شده داشت، که فراگیری ماساژ زوجین یکی از این نوع مهارت ها است.

زوج ها نیازی به صرف پول زیادی برای این نوع ماساژ ندارند صرف فراگیری یک ماساژ آرامش بخش می توانند محیطی امن و پر از عاطفه را برای خود خلق کنند. با این حال، آنها نیاز دارند که آگاهانه انرژی خود را برای گذراندن زمان با هم برای برقراری ارتباط بدون حواس‌پرتی شخصی اختصاص دهند. این بدان معناست که وقت خود را صرف صحبت کردن، لمس کردن، برقراری ارتباط و حضور ذهنی و احساسی با شریک زندگی کنید. ماساژ روشی عالی برای دستیابی به تمام این اهداف است.

منابع:

دست نوشته های دکتر محمد حسین چمن آرا