18 دلیل برای انجام دادن ماساژ

طبق جدیدترین تحقیقاتی که صورت گرفته انواع ماساژها توان پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها را دارند. این سبک باستانی و بدون عوارض، بهترین سرمایه گذاری برای یک زندگی سالم در کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت است. بهترین تاثیرات اصلی ماساژ در میانسالی و سالمندی است.

1. به بهبود کیفیت زندگی در دوران سالمندانی کمک می کند

2. تهوع ناشی از شیمی درمانی را کاهش می دهد

3. به بهبود درد های مزمن گردن کمک می کند

4. کاهش استرس در بیماران سرطانی

5. درد های مفصلی را تسکین می کند

6. سردرد تنشی را تسکین می دهد

7. دفعات میگرن را کاهش می دهد

8. کاهش درد آرتریت روماتوئید

9. بهبود تعادل در افراد مسن

10. بهبود سلامت قلب و عروق

11. کاهش درد ناشی از آرتروز

12. کمردرد را مدیریت می کند

13. بی خوابی را اصلاح می کند

14. کمک به درد فیبرومیالژیا

15. اثرات مزاجی زوال عقل

16. افزایش عملکرد ورزشی

17. کاهش اضطراب

18. تسکین استرس

منابع:

دست نوشته های دکتر محمد حسین چمن آراء